教育心理学#

一、掌握必要的心理学知识是师范学生未来从事教育教学工作的必要条件#

掌握心理学的原理和方法，有助于解决如何教和怎样教得更好的问题，也有助于将来从心理学的角度分析、研究和解决教书育人过程中出现的其他各种问题。

教师担负着教书与育人的双重任务。要培养学生健康人格和良好的品德。教师必须了解学生人格和品德形成与发展的规律。当代心理学研究所提出的关于个体人格和品德形成与发展的基本原理、规律是学校实施思想品德教育的重要理论基础，同时也能够为检验学校德育的实效性和科学性以及学生品德的评定提供具体的科学指导和依据。

二、学习心理学有助于大学生更好的适应大学生活及自身健康发展#

如何积极适应大学阶段的学习生活，有效的应对专业学习、日常生活以及个人发展中遇到的困扰与问题是当前大学生面临的一个重要问题。通过心理学的学习，掌握人的心理活动特点和规律，有助于大学生深入的认识自己、了解他人，学会自我调节的方法，提高自身的心理素质，更好的应对自己大学生活中的挑战和任务，从而实现个人在专业学习和其他方面的更好发展。

学习心理学，有助于大学生更深入的掌握学习的规律与特点，获取有效的学习以及创造性解决问题的策略和方法，提高学习能力与效率，培养和发展自己的创造力。

一、刺激物的特点#

1. 刺激物的强度
2. 刺激物之间的对比关系
3. 刺激物的活动与变化
4. 刺激物的新异性

二、主体自身的状态#

1. 需要和兴趣
2. 情绪和过去经验
3. 人的身体状态

一、精心设计教学导入，先声夺人#

吸引学生的无意注意，激发学生的学习兴趣，使课堂教学取得事半功倍的效果。

一般有如下做法：

• 创设情境
• 设置疑问
• 以旧引新

二、运用丰富灵活的教学方法，新颖有趣#

激发学生的无意注意，使学生产生浓厚的求知欲望。具体做法是：

• 优化板书设计
• 运用有趣的演示实验
• 提高教学的语言艺术

三、创造性的挖掘教材内涵，深化教学#

应根据教学内容来确定，要避免千篇一律，把握尺度是关键

四、巧妙的构思结束语，耐人寻味#

收拢学生纷繁的思绪，激发学生的求知欲，做到课虽终而意无穷

五、避免无关刺激的干扰，优化课堂#

教师要注意：

• 仪表大方得体
• 板书设计应布局合理，层次清楚，富有章法
• 教具出示要及时

一、利用感知规律，增加学生的感性认识#

二、利用感知规律，突出教学的重点、难点#

1. 创设情景，使感知的事物达到一定的强度
2. 充分利用活动变化来增强感知的效果
3. 运用对比，突出差异，使学生获得清晰的印象

三、运用感知规律，培养学生的感知能力#

1. 注意演示与讲解相结合
2. 注意观察与思考相结合
3. 注意多种感官相结合

一、运用记忆规律，有效组织复习#

1. 及时复习
2. 正确分配复习时间
3. 反复识记和尝试回忆相结合
4. 采取多样化的复习方法
5. 多种感官参与

二、运用记忆规律促进知识巩固#

1. 明确实际目的，增强学习主动性
2. 理解学习材料的意义，建立知识间的内在联系
3. 运用各种记忆策略，促进对知识的保持
4. 注意复习方法，防止知识遗忘

（一）影响学习迁移的主观因素#

1. 智力水平：智力对迁移的质和量都有重要作用
2. 原有经验的组织性及可利用性：知识经验的组织性一方面体现在其抽象、概括性方面，另一方面表现在经验的丰富性方面
3. 学习的定势：由于定势是个体在认知方面和外显的行为方面以一种特定的方式进行反应，使个体在思维和活动方向的选择方面有一定的倾向性，因此，定势在迁移的过程中有一定的作用
4. 元认知水平：元认知就是个体以自己认知过程的活动为对象的认识。元认知对整个学习过程起着监控和调节的作用

（二）影响学习迁移的客观因素#

1. 学习任务情境的相似性：两种学习任务情境之间的相似性，包括在学习内容、学习条件、学习目标与学习过程等方面是否具有影响迁移发生的共同要素
2. 教学方法：教师在教学时是否有意识的引导学生发现不同知识之间的共同点，启发学生将习得的原理和技能应用于新的情境，指导学生监控自己的学习对迁移的发生有重要影响
3. 练习：如果学生在学习基本概念和原理的同时给予充分的练习时间及多样化的练习情境，可以使他们对知识的掌握牢固而清晰，在熟能生巧的基础上产生迁移

（一）合理编排教学内容#

教材内容的选择及编排直接影响学生认知结构形成的特点。为使学生形成知识间的丰富联系，建立良好的认知结构。教材内容首先应该体现这种知识结构，使教材内容结构化、一体化、网络化

（二）合理处理教学程序#

教学程序是使用有效的教材发挥功效的直接环节。合理安排教学程序应从宏观、微观两个方面加以考虑

（三）教授学习方法，引导学生学会学习#

学习方法是促进有效学习的一些手段、措施和技巧，它本身就包含了有效迁移的信息，可以在后续的学习中产生比较广泛的一般性迁移

（四）提高学生的元认知水平#

教师在实际教学中要有意识的向学生传授一些元认知策略，使学生掌握策略的使用条件，并要求学生对策略使用的成败进行自我评价，将有助于学生学会如何学习

（五）培养思维的灵活性，克服定势的消极影响#

在安排学习课题时，要把同一性和变异性相结合，既要考虑所授内容与学生原有经验的一致性，同时又要变化课题，培养学生思维的灵活性，克服定势的消极作用

（六）创设丰富情境，拓展知识的应用范围#

在教学中要创造条件尽量使学生在真实的任务情境中进行学习，在各种不同的情境中练习所学之所学习的知识、技能，从不同角度去理解、应用知识，这是促进学习广泛迁移的主要途径

（一）一般标准#

1. 认识正常：这里的认识正常包含两层意思，首先是智力发展正常。其次，认识正常是指个体基本的认识活动过程正常，能够正确的反映外部世界，正视现实、接受现实，与客观现实能够保持较好的同一性
2. 情绪稳定乐观：情绪稳定乐观是心理健康的主要指标
3. 意志品质健全：意志品质健全是指个体在行动过程中拥有自觉性、果断性、自制性和坚持性等良好意志品质
4. 行为表现正常：心理健康的人行为表现协调，反应适度
5. 人际关系和谐：良好的人际关系是维护心理健康不可缺少的条件
6. 人格独立完整：人格也称个性，是个体区别于他人的稳定、独特的心理特征的总和
7. 自我意识正确：自我是人格的核心与统帅

（一）心理辅导的途径#

1. 开设以讲授为主的有关课程
2. 开设心理辅导活动课
3. 结合班级、团体活动开展心理辅导
4. 在学科教学中渗透心理辅导
5. 个别辅导
6. 小组辅导

（二）学校心理辅导的方法#

1. 放松训练
2. 系统脱敏法
3. 厌恶疗法
4. 满灌技术
5. 代币奖励
6. 角色扮演法
7. 肯定性训练
8. 认知改变法———理性情绪辅导

（一）改善认知，树立正确的人生观、世界观和价值观#

（二）调整情绪，培养积极情绪、情感体验#

1. 合理的宣泄
2. 转移注意力
3. 积极的自我暗示
4. 自然陶冶法
5. 想象放松法
6. 深呼吸身心放松法
7. 升华法
8. 培养美好情感

（三）锻炼坚强的意志，提高耐挫折能力#

1. 正确认识挫折
2. 正确归因
3. 调整抱负水平
4. 运用榜样的力量
5. 有效利用资源，改变挫折情境
6. 创设挫折情境，锻炼自己的意志力

（四）完善人格，培养健康的自我意识#

1. 全面地自我认识，客观地自我评价
2. 培养积极的自我情感体验，避免消极的情感体验
3. 自我规划，自我负责，自我超越
4. 在实践中培养良好的品格和习惯

（五）学会沟通，建立和谐的人际关系#

1. 乐于交往
2. 加强个人修养
3. 掌握人际交往的原则和技巧
4. 克服人际偏见
5. 加强信息沟通
6. 培养合作精神

（六）树立科学的性观念，培养健康的爱情观#

1. 树立科学的性观念
2. 培养健康的爱情观

（七）挑战自我，规划职业人生#

1. 树立正确的择业观
2. 全面客观的评价自己
3. 调整择业期望值
4. 树立自主创业的观念
5. 提高抗挫折能力